摘要：光吃不练的减肥食谱管用吗？---简女士人到中年，对身材发福很是头疼。最近，有朋友分享了一份私人健身教练开的减肥食谱给她，宣...
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摘要：最好的减肥食谱 一日三餐跟着吃就能瘦---补充两种的原因是：深海鱼中含有较为丰富的欧米茄-3，可以起到提升肌肤弹性和抗衰老的作...
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摘要：燕麦片为什么能减肥？都说麦片能减肥，到底麦片为什么能减肥？1。增加饱腹感燕麦生长在1000米以上的高海拔地区，生长环境非常寒...
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摘要：跟着吴谨言学习减肥的631饮食法...
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摘要：星期一 早餐：全麦面包 煎鸡蛋 脱脂牛奶 西蓝花小番茄 午餐：杂粮饭团 青椒炒蛋 黄瓜炒鱼肉 晚餐：杂粮饭团 无土豆の地三鲜 杏鲍...
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摘要：从前女生减肥时都对淀粉类食物避之不及，但最近本是粗粮的番薯类，红薯、紫薯等却成了减肥餐里的香饽饽！原因是很多女明星的减肥...
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摘要：每逢佳节胖三斤，定睛一看，三公斤！春节长假回来，你是不是也（打算）加入减肥大军了？春节期间，袁姗姗发了条微博，说自己胖了...
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摘要：人民网北京9月20日电（孝金波张梓烨）“天生丽质难自弃可惜吃啥我都不腻。”被称为“最适合减肥”的九月已经过半，爱漂亮或是爱...
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摘要：减肥期间，最好是控制对碳水化合物的摄入，如果你吃了油量过大的东西，你可以通过喝茶，吃可以阻隔油油合成的代餐。但是如果是馒...
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摘要：导语：运动老手出现体重没动，或者上升的情况，极有可能是因为饮食中“油”吃得太多了！所以减肥成功的人，成功的前提就是明白“...
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摘要：明星减肥食谱真可怕，窦骁直接拿鸡胸榨汁！网友：五毒俱全的食谱...
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摘要：（文更美APP微博）文章原标题：大s月瘦20斤，颖儿瘦40斤食谱曝光…娱乐圈明星减肥食谱谁的最靠谱？3月不减肥，6月徒伤悲。又到一...
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摘要：北青新闻,娱乐,社会,体育,财经,生活等全领域内容...
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摘要：无论是为了锻炼身体还是塑造身体曲线，健身都不失为一个绝佳选择。但是一个人又没有坚持健身的动力？是否想要开始健身却不知道该...
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摘要：牛奶减肥法也是网上盛传已久的方式了，牛奶中含有丰富的蛋白质可以帮助补充营养，虽然减肥期间需要节食，但营养的摄入也同样重要...
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摘要：原标题:真的瘦 | 孕后比孕前更瘦？张歆艺用的这是什么减肥法啊 前段时间看奇葩说的时候马东突然cue...
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